الميزانية المتضخمة؟ كيفية تقليم الدهون

الميزانية المتضخمة؟ كيفية تقليم الدهون

في الملاكمة، كل الملاكم لديه الوزن المثالي القتال - الوزن الذي يوفر أفضل توازن السرعة والقوة. إذا الملاكم هو ثقيل جدا، وقال انه يفقد سرعته. إذا كان خفيفا جدا، فإنه يفقد السلطة. العثور على هذا الوزن المثالي والحفاظ عليه هو التحدي الرئيسي لمعظم الملاكمين ومعالجتهم. وكما اتضح، يحتاج المستثمرون إلى ضرب هذا النوع من التوازن في مواردهم المالية، لا سيما عندما يتعلق الأمر بوضع الميزانية.

على سبيل المثال، إذا وجدت أنك لا تحقق أهدافك المالية بأسرع ما خططت، فقد تحتاج إلى خفض النفقات. من ناحية أخرى، إذا قمت بتعيين ميزانية قاسية جدا، وربما كنت تفقد الدافع الخاص بك لمتابعة ذلك. اقرأ القراءة لمعرفة كيفية قياس الوزن المثالي للقتال.

السعرات الحرارية الجيدة والسيئة

الملاكمون يحتاجون إلى السعرات الحرارية لأجسادهم لحرقها. حتى عندما يكون اتباع نظام غذائي لجعل مجموعات الوزن اختيارهم، ونادرا ما تذهب أقل من 1، 200 سعرة حرارية في اليوم وخلال معسكر التدريب، فإنها قد تستهلك ما يصل إلى 6000 سعرة حرارية. الملاكمون أيضا أن تولي اهتماما ل ما أنها تأكل - يتم اختيار كل من السعرات الحرارية بعناية ويختارون الأطعمة ذات الجودة، مثل المعكرونة وشرائح لحم، على البرغر وجبن الجبن.

وبالمثل، عندما كنت تعمل على ميزانيتك، والنفقات ضرورية، ولكن، مثل الكثير من الملاكم وحصته من السعرات الحرارية، يجب عليك احترس من نوعية النفقات التي تكبدها - وهذا يمكن تحدث فرقا كبيرا من حيث مقدار الدخل المتاح والادخار الذي ينتهي بك الأمر.

المشكلة مع النفقات اللازمة هو أن الناس يشعرون بأنهم يمكن أن تذهب كل شيء عند شراء شيء ما حقا بحاجة. تحتاج منزل. المنزل يحتاج الأثاث. السيارة يحتاج شمع. ولكن هذه النفقات "الضرورية" تصبح بسرعة باهظة الثمن بلا مبرر. تحتاج إلى مكان للعيش، صحيح، ولكن إذا كان لديك الرهن العقاري الذي يأكل 50٪ من الدخل الشهري الخاص بك، وهذا هو بالتأكيد الجبن - والكثير من ذلك.

وينطبق الشيء نفسه على السيارات الجديدة. قد تحتاج إلى شيء لنقل لكم ذهابا وإيابا، ولكن شراء سيارة جديدة مع جميع الخيارات هو وسيلة مؤكدة للحد من الدخل المتاح الخاص بك والقدرة على حفظ. عندما كنت تبحث في شراء منزل أو سيارة، لديك للسماح غرفة في ميزانيتك لحالات الطوارئ. إذا كنت تشتري أكبر منزل يمكنك تحمله، واستئجار سيارة جديدة وتشديد ميزانيتك إلى النقطة حيث النفقات الشهرية الخاصة بك ويترك لك مع توازن صفر كل شهر، قد يستغرق سوى شيء صغير مثل سخان المياه الخاطئ لكسر بنك. ثم بطاقات الائتمان يخرج، ومنحدر يحصل زلق.

السعرات الحرارية الفارغة

يصعب أحيانا فصل النفقات الضرورية وغير الضرورية. كما رأينا أعلاه، ضمن كل النفقات اللازمة، هناك مجموعة من التكاليف المعقولة التي قد تتخطى.ومع ذلك، هناك أكثر شيوعا نفقات أكثر من الكماليات.

سواء كنا نعرف ذلك أم لا، نحن نعيش في العصر الذهبي للكماليات. أيام سحب البطاطس من الأرض للبقاء على قيد الحياة في فصل الشتاء قد انتهت لمعظم الأميركيين الشماليين، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين يستطيعون الاتصال بالإنترنت والكمبيوتر اللازم لقراءة هذه المادة. هذا ليس، في حد ذاته، شيء سيء، لكنه لا يكلفك. منطقة واحدة حيث الكماليات في كثير من الأحيان التسلل و بلودجون ميزانيتك الشهرية هي من خلال الخدمات التي تتلقاها.

إذا قام شخص آخر بقطع الحديقة وتنظيف منزلك، فقد تكون طريقة العيش خارج ميزانيتك المثالية. على الرغم من أنه من الجميل أن يكون شخص آخر قطع العشب والقيام الأطباق مرة واحدة في حين، وذلك باستخدام هذه الخدمات على أساس منتظم هو وسيلة مؤكدة للحد من الدخل المتاح الخاص بك، والادخار، وفي نهاية المطاف، والمال لديك مجانا للاستثمار. وقد تم بالفعل كسب المال الذي تجلبه إلى المنزل لدفع ثمن هذه الكماليات والضرائب. عندما تنفقه على الكماليات التافهة، يمكنك إطالة الوقت الذي تحتاجه للحفاظ على العمل من أجل تمويل التقاعد الخاص بك - هل لديك السجاد فراغها يستحق الوقت الذي تقضيه العمل الإضافي في عيد ميلاد 65th الخاص بك؟ إنفاق أموالك على العناصر غير الضرورية التي يمكن أن تعيش دون هو وسيلة مؤكدة لوضع خطة المدخرات الخاصة بك على مقاعد البدلاء.

أفضل الدفاع هو جريمة جيدة

فمن الطبيعة البشرية تريد بعض الكماليات. والهدف هو عدم السماح لهذه الكماليات الخروج من جهة. هذا لا يعني فقط ثقوب صيانة عالية مثل المنازل الثانية والدراجات النارية خمر والقوارب نادرا ما تستخدم، ولكنه يشمل أيضا عناصر أصغر مثل حزم كابل متقدمة أو اتصالات إنترنت باهظة الثمن.

على سبيل المثال، لنفترض أنك تريد من الإنترنت إرسال رسائل البريد الإلكتروني والحفاظ على رأس أسعار الأسهم. يمكنك الحصول على أنواع مختلفة من اتصالات الإنترنت بسرعات وتكاليف مختلفة بناء على مقدار عرض النطاق الترددي الذي تدفعه مقابل كل شهر. بالنسبة للأشخاص الذين يريدون البريد الإلكتروني وبعض التصفح، أرخص اتصال غالبا ما يوفر أكثر من عرض النطاق الترددي كافية. هؤلاء الأشخاص أنفسهم في نهاية المطاف تحاول الخروج من واحدة من أسرع الاتصالات ومن ثم التوقيع على، وربما حتى قضاء المزيد من الوقت على شبكة الإنترنت مما خططوا أو أراد أن من أجل تبرير الشراء. حزم الكابلات تعمل بنفس الطريقة: الناس يذهبون في البحث للحصول على قناة الغولف والخروج مع خطة البلاتين. وينطبق الشيء نفسه على معظم الهاتف الخليوي، وكاميرا، والكمبيوتر وغيرها من المشتريات الإلكترونية.

إذا كنت ترغب في الخروج على رأس، تكون استباقية عندما كنت في حاجة تماما لشراء ترف. وضع حدود على ما سوف تشتري قبل حتى خطوة إلى المخزن. مسمار أسفل ما تحتاجه، ومن ثم تقرر كم كنت تستطيع أن تنفق وتحافظ على ميزانيتك. إذا كان ذلك ممكنا، إعداد ميزانيتك بحيث إنقاذ ما يصل للفاخرة هو جزء منه - بدلا من فرض الكماليات على بطاقة الائتمان واضطررت إلى ضبط ميزانيتك لسداد الديون في وقت لاحق. قد تجد أن توفير الرفاهية مقدما يحفزك على الميزانية بشكل أكثر كفاءة وتبقي لكم من الانفاق الزائد.(لمعرفة المزيد عن كيفية سداد الديون القديمة، راجع دليل إنديانا جونز للحصول على المستقبل و سبعة أخطاء مالية مشتركة )

الدم والعرق في الصالة الرياضية يوفر لك خاتم

هو الطريق، التدريب والجهد الذي الملاكم يمر في الأشهر قبل المعركة التي تقرر مدى نجاحه سيكون في الحلبة. وبالمثل، كلما كان من الصعب عليك العمل على ميزانيتك، وسهولة إدارة اموالك سوف تصبح. هناك تضحيات. بعض منهم صغيرة مثل الحصول على اتصال بضعة بايت أبطأ أو صنع القهوة الخاصة بك الصباح بدلا من الحصول عليه من متجر في طريقك إلى العمل. بعضها كبير، مثل المرور على المقصورة في الجبال أو سيارة جديدة لصالح واحدة مستعملة. بل إنه يضر أحيانا.

في الملاكمة، لديك خيار التعرق والتضحية في الصالة الرياضية أو الحصول على طرقت أمام الجميع عندما يهم. مع اموالك، لا أحد هو رصد التدريب الخاص بك ولكن لك، وإذا كنت تحصل على طرقت من قبل يجري التراخي جدا مع النفقات الخاصة بك، وليس هناك حكم على خطوة أو جرس إلى عصابة من شأنها أن تعطيك الوقت للعودة على قدميك. فمن الأفضل أن تفعل العمل الشاق من الميزانية وخفض النفقات الخاصة بك على الشروط الخاصة بك، بدلا من عندما يكون الدائن هو التواء ذراعك.

لمزيد من المعلومات حول التخطيط لأموالك لتحقيق أهدافك المستقبلية، راجع استمتع بالحياة الآن وما زال بإمكانك الحفظ لاحقا و عشرة نصائح لتحقيق الأمن المالي .