يؤدي تقديم الرعاية إلى خسائر عاطفية على الجميع في العائلة. ولكن بالنسبة للبنات البالغات، اللائي يميلن إلى تحمل قدر غير متناسب من العبء، يمكن أن تكون التكاليف المالية لرعاية أحد الوالدين المسنين مدمرة. ومن المرجح أن تنمو.

الأميركيون يعيشون لفترة أطول، ولكن زيادة طول العمر لسوء الحظ يأتي مع الحاجة المتزايدة للرعاية. كما أن العجز المزمن آخذ في الارتفاع. وفقا لجمعية الزهايمر، اليوم أكثر من 5 ملايين أمريكي (1 في 9 منهم، 65 سنة فأكثر، 1 في 3، 85 وكبار السن) يعيشون مع مرض الزهايمر أو أي شكل آخر من أشكال الخرف. وبحلول عام 2025، من المتوقع أن يصل العدد إلى 7 مليون - بزيادة قدرها 40 في المائة.

- 1>>

النساء يصابن بالضرر الشديد

تضاعف عدد الأطفال البالغين الذين يقدمون الرعاية الشخصية و / أو المساعدة المالية لأحد الوالدين ثلاث مرات على مدى السنوات ال 15 الماضية. وفي الوقت الراهن، يعاني ربع الأطفال الراشدين، ولا سيما أطفال الرضيع، من رعاية أحد الوالدين المسنين في وقت يحتاجون فيه أيضا إلى التخطيط والادخار لتقاعدهم. أكثر من ذلك، أكثر من ثلثي مقدمي الرعاية هم من النساء.

الأثر المالي يصيب البنات البالغات صعوبة خاصة. ولا يفقدون أجرهم فقط عندما تفرض عليهم مسؤولياتهم الرعاية إجازة من العمل، ولكن تلك الأجور المفقودة تؤثر على الضمان الاجتماعي ودفع المعاشات التقاعدية، مما يهدد مستقبلهم المالي. وبما أن النساء يميلن إلى العيش لفترة أطول (متوسط ​​العمر المتوقع للرجال هو 76 عاما؛ النساء، ما يقرب من 81)، كل التهم قرش. فالنساء اللواتي يصبحن مقدمات رعاية لكبار السن أكثر عرضة مرتين ونصف من المرجح أن ينتهي بهم المطاف إلى العيش في فقر من أولئك الذين ليسوا من مقدمي الرعاية، وفقا لما ذكره سيندي هونسل، رئيس معهد المرأة للتقاعد الآمن، .

-

حساب التكاليف

في حين أن الأبناء والبنات يقدمون مساعدة مماثلة في العديد من النواحي، فإن البنات أكثر عرضة لتوفير الرعاية العملية والأولاد أكثر عرضة لتقديم المساعدة المالية. ويأتي هذا التباين بعواقب مالية هائلة طويلة الأجل.

إلى حد كبير بسبب تقديم الرعاية، تدخل المرأة وتترك القوى العاملة أكثر من الرجل. ووجدت دراسة أجراها مركز ابتكار المواهب في عام 2010 أن 30 في المائة من النساء العاملات من ذوي الياقات البيضاء خارج المنحدرات - يحصلن على إجازة طوعية غير مضمونة لوظائف مدتها ستة أشهر أو أكثر لرعاية كبار السن - بزيادة قدرها 25 في المائة عن السنوات الخمس السابقة. والبعض الآخر يقدم نوعا ما من أماكن العمل، مثل إسقاط مسؤوليات العمل، أو العودة إلى وضع غير متفرغ أو اختيار ساعات مخفضة، متى أمكن ذلك. وعلى المدى القصير، يؤدي ذلك إلى انخفاض الأجور وفقدان الدخل والترقيات الملغاة. ويقدر أن تبلغ تكلفتها 142 دولارا، أي 693 دولارا، في الأجور المفقودة على مدى الحياة المهنية للمرأة.

السعر على المدى الطويل هو أكثر الخبيث. فبدون وجود ثابت في مكان العمل، تفقد المرأة الفرصة لعائدات معقدة في خططها 401 (ك) ومطابقة المساهمات. وتؤدي حالات الغياب الدوري هذه أيضا إلى حد كبير إلى استحقاقات الضمان الاجتماعي. وذلك لأن الضمان الاجتماعي يحسب على أعلى 35 عاما من الأرباح؛ تخطي أي من تلك السنوات، وستكون إدارة الضمان الاجتماعي متوسطا في الأصفار لأية سنة أقل من 35. وإضافة إلى الأثر التقديري المتحفظ على المعاشات التقاعدية البالغ 000 50 دولار، فإن الأثر الإجمالي للتكاليف المترتبة على الأجور المفقودة واستحقاقات الضمان الاجتماعي لمتوسط ​​رعاية الإناث ويصل إلى 324 $، 044. (بالنسبة للرجال، فإن متوسطات التأثير أيضا كبيرة 283 $، 716، أقل لأن الرجال لا تأخذ وقتا أطول من العمل).

حماية نفسك أثناء توفير الرعاية

ماذا يمكنك أن تفعل لتأمين مستقبلك دون سكيمبينغ على الرعاية؟

- هانغ تو يور وورك. لأن ترك العمل يعني فقدان راتبك فقط ولكن أيضا مزاياك، حاول الاستمرار في العمل على الأقل حتى يتم تعيينك في معاش شركتك أو خطة تقاسم الأرباح. إذا كنت تقوم بتخفيض ساعات العمل الخاصة بك، وتهدف إلى وضع ما يكفي من الوقت لمواصلة الحصول على فوائد مثل التأمين الصحي. تحقق مع مدير الموارد البشرية لصاحب العمل لمعرفة ما إذا كانت الشركة تقدم خدمات للموظفين الذين هم أيضا مقدمي الرعاية. أيضا استشارة إلدركار محدد، برعاية الإدارة الأمريكية للشيخوخة، للعثور على الخدمات المحلية التي قد تقضي على الحاجة إلى إنهاء عملك. وفي الوقت نفسه، بينما كنت تعمل، والمشاركة بشكل كامل في خطة عمل صاحب العمل 401 (ك) ومطابقة المساهمات.

- احترس من نفقاتك الشخصية. سواء كنت تقدم المساعدة العملية الفعلية أو تأخذ دور المشرف على الرعاية، فأنت على الخطوط الأمامية وهي من بين أول من لاحظ أن العرض من إنسور منخفض أو أن الوقت قد حان لجهودكم أبي، حتى، تخرج، من، أداة تعريف إنجليزية غير معروفة، ضرب بعصا، حتى، من الطبيعي أن تصل إلى محفظتك الخاصة، ولكن هذه النفقات المتنوعة تكلف ما متوسطه 12000 دولار سنويا. اطلب من أشقائك المساهمة في ذاكرة التخزين المؤقت النثرية. العمل مع مستشار مالي لوضع ميزانية تشمل احتياجات الرعاية الحالية والمستقبلية، فضلا عن نظام لتسجيل جميع التكاليف لمنع النزاعات الأسرية.

- جعله مسؤولا. إذا كنت تنوي التخلي عن وظيفتك لتصبح مقدم رعاية بدوام كامل، فكر في مطالبة عائلتك بدفعك كمقاول مستقل للرعاية التي تقدمها. إذا تم دفعك، يمكنك إعداد خطة معاشات صغيرة لصاحب العمل، مثل معاش الموظفين المبسط (سيب).

الرعاية للرعاية

في المتوسط، مقدمي الرعاية للبالغين قضاء 18. 9 ساعات في الأسبوع في دورهم. أن يحلق أكثر من ساعتين في اليوم من الجدول الزمني الخاص بك العادية، مما يضع الكفاءة في توفير الوقت في قسط.

طريقة واحدة لتسهيل التعامل مع الشؤون المالية للوالد هو إعداد حساب مدار. مقابل رسوم رمزية (عادة حوالي 1٪) مستشار محترف يدير أصول والديك، وتحرير لكم من قضاء الوقت في الأعمال الإدارية.كما أنه يخفف من أي شكوك بين أفراد الأسرة بشأن قرارات الاستثمار. إعداد حساب مدار بسيط، يتطلب فقط أن يكون لديك إما حساب مشترك مع والديك أو توكيل. يمكن ربط معظم الحسابات بحساب التحقق وبطاقة السحب الآلي، لذلك من السهل تتبع النفقات المتعلقة بالرعاية. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن لكل فرد من أفراد الأسرة الحصول على بيان مصرفي.

لا تتردد في استخدام هذا القليل من الوقت الإضافي لحماية صحتك. ويقول ثلاثة من كل عشرة من مقدمي الرعاية إن حالتهم تعاني من الإجهاد العاطفي. فإن النساء أكثر عرضة من الرجال للإجهاد الشديد. الإجهاد، بالطبع، يمكن أن تؤثر على كل من الصحة العقلية والبدنية، والتي بدورها يمكن أن تحد من قدرتك على العمل.

الخط السفلي

من الطبيعي أن تريد أن تفعل كل ما في وسعك لأحبائك الشيخوخة. ولكن لا يستحق التضحية بالمستقبل المالي الخاص بك. رعاية نفسك أولا سوف تمكنك من القيام بعمل أفضل لرعاية الآخرين. خذ الوقت لحساب التكلفة الحقيقية لمغادرة وظيفتك، أو تقليل مسؤولياتك، قبل تغيير حياتك المهنية لتصبح مقدم الرعاية. وعلاوة على ذلك، لا تتردد في إشراك أفراد آخرين من الأسرة. إن إنشاء صندوق نقدي صغير و / أو حساب مدار يمكن أن يحافظ على شعور مقدم الرعاية بالإرهاق أو حتى الخروج.