هناك أخبار جيدة وأخبار سيئة للمتقاعدين. ويعيش كبار السن أكثر من أي وقت مضى، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (سدك)، ويرجع ذلك جزئيا إلى التقدم في التكنولوجيا الطبية التي يمكن أن تقاتل أو تحد من آثار بعض الأمراض. ومع ذلك، فإن الرعاية الطبية ليست رخيصة، على الأقل ليس في الولايات المتحدة، وكثير من المتقاعدين قد يجدون أنفسهم يختارون بين صحتهم وثرواتهم المحدودة.

يمكن أن تساعد محو الأمية المالية فيما يتعلق بالرعاية الصحية والتأمين الصحي المتقاعدين على التخطيط بفعالية لتجنب المفاجآت القاسية. وفيما يلي أربعة أشياء المتقاعدين بحاجة إلى معرفة حول التأمين الصحي.

# 1 - لا يمكنك الاعتماد على صاحب العمل السابق

تواصل بعض الشركات تقديم التأمين الصحي للمتقاعدين. ولكن لديهم الخيار لتقليل مبلغ التغطية أو حتى وقف التغطية في أي وقت. إذا كان صاحب العمل السابق الخاص بك يدفع ثمن التأمين الصحي الخاص بك، تأكد من أنك تفهم بالضبط ما يغطي. أيضا، معرفة كيف يؤثر ميديكار على سياسة صاحب العمل السابق. في حين أنه قد يكون من الأنسب البقاء مع صاحب العمل السابق وتجنب المشاركة في ميديكار، وهذا هو واحد من الأخطاء المالية التي لا يستطيع المتقاعدون تحملها. بمجرد أن تصبح مؤھلا لبرنامج ميديكار، یدفع صاحب عملك السابق فقط ما یتبقى بعد مساھمات ميديكار. إذا كنت لا تستخدم ميديكار كمقدم تأمين أساسي، فيمكن للشركة رفض دفع مطالباتك مقابل خدمتك الطبية.

- <- # 2 - لا يمكنك أن تتحمل أن ميديكار سوف تغطي كل شيء

العديد من المتقاعدين يعتبرون من المسلم به أن ميديكار سوف تغطي جميع نفقاتهم الطبية إذا لم يكونوا على خطة صاحب عمل سابق، ويساهم هذا الافتراض في استمرار أزمة المدخرات التقاعدية التي تضع العديد من كبار السن في المضائق المالية.

ميديكار ديه عدة أجزاء، وتحتاج إلى فهم الفرق بين كل واحد.

يغطي الجزء أ من برنامج ميديكار الاستشفاء.

• يغطي الجزء "ب" من ميديكار زيارات طبيبك؛ والاختبارات، والفحص، وأنواع أخرى من الخدمات الوقائية؛ علاج بدني؛ والمعدات الطبية.
• ميديكار الجزء C عبارة عن خطة منفصلة يمكنك شراءها من ميديكيد تغطي الخدمات الصحية التي ال يغطيها الجزء أ أو ببرنامج ميديكار.
• ميديكار الجزء د يغطي الوصفات الطبية. ومع ذلك، لديك لشراء من شركة خاصة.
• # 3 - ستحتاج إلى المزيد من المال مما كنت تعتقد على الأرجح أنك

يقول كيث بيكر، أستاذ الرهن العقاري، وأستاذ التمويل الشخصي في كلية نورث ليك في إيرفينغ بولاية تكساس إنفستوبديا أن برنامج ميديكار بارت B يكلف الآن $ 1، 260 في السنة لكل متقاعد. "إذا کنت ترید حمایة نفسك من تکلفة الأدویة الموصوفة طبیا والتي تشغل الآن أکثر من 3 دولارات أمیرکیة، 850 في السنة لکل متقاعد فوق سن 65، فستحتاج أیضا إلی إخراج الجزء D من برنامج ميديكار ودفع حوالي 1 أو 050 دولار أو أکثر لکل سنة لتغطية تلك التغطية."

ويقول بيكر أن هناك نفقات صحية أخرى يجب أن يكون المتقاعدون على دراية بها. "إذا کنت ترید التأکد من عدم حصولك علی التکالیف الإضافیة للتغطیة التي لا یغطیھا برنامج ميديكار بارت A و B - مثل الإقامة في المستشفی أکثر من 60 یوما حیث یکون لدیك دفع مشترك بمبلغ 315 دولارا في الیوم، دفع مشترك من 644 $ في اليوم لأولئك الذين يقيمون في المستشفى أكثر من 90 يوما - يمكنك إخراج تغطية الجزء F، ولكن هذا يدير حوالي 2 $، 100 في السنة "، ويقول بيكر.

للمتقاعدين أن يكون لديهم خطة تأمين صحي مشابهة لما كان لديهم مع صاحب العمل، يقول بيكر أنه سيكلف حوالي 4، 400 دولار لكل متقاعد. "وبالتالي فإن متوسط ​​الزوجين سيكون من 8 $ 800 في السنة على متوسط ​​عمرهم من 9 سنوات 9 أو، دون الأخذ بعين الاعتبار أي تضخم، $ 122، وسوف تكون هناك حاجة 320 للحصول على النفقات الطبية فقط لمتوسط ​​الزوجين المتقاعدين الذين يبلغون سن من أصل 65. "

ومع ذلك، يقول بيكر إن متوسط ​​الزوجين البالغ من العمر 65 عاما يبلغ صافي قيمة أسرته 170 دولارا، 516 - بما في ذلك حقوق الملكية في منزلهم، وهناك فجوة واسعة بين ما يحتاجه معظم المتقاعدين لتغطية الرعاية الصحية

# 4 - أنت بحاجة إلى تحمل نفقات صحتك

إن صحتك المالية تعتمد على سلامتك البدنية، ووفقا لمركز السيطرة على الأمراض، فإن مجرد إجراء تعديلات على نمط الحياة يمكن أن يقلل من فرصك

على سبيل المثال:

على سبيل المثال:

• تناول المزيد من الفواكه والخضروات، وتقليل استهلاكك من الحلويات واللحوم الحمراء مثل لحوم البقر ولحم الخنزير، واللحوم المصنعة مثل لحوم الغداء والكلاب الساخنة، وهذا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب.
• التوقف عن التدخين وتجنب التدخين غير المباشر لتجنب أمراض الجهاز التنفسي المزمنة والسرطان وأمراض القلب.
• حدد عدد المشروبات الكحولية التي تستهلكها للحد من خطر الإصابة بالسرطان والسكتة الدماغية.
• تجنب الوقت المفرط في الشمس (والدباغة في الأماكن المغلقة)، وأيضا ارتداء واقية من الشمس، والنظارات الشمسية، وقبعة واسعة حافة عندما كنت خارجا في الشمس لتجنب سرطان الجلد.
• حافظ على وزنك في نطاق صحي والقيام ببعض أنواع النشاط البدني لمدة 30 دقيقة يوميا لتجنب السكتة الدماغية والسرطان وأمراض القلب.
• أيضا، تجنب الانخراط في إجراءات محفوفة بالمخاطر التي يمكن أن يكون لها عواقب غير مقصودة. على سبيل المثال، وارتداء حزام الأمان الخاص بك عندما تكون في السيارة.

في كل عام، يدخل أكثر من 250 ألفا من كبار السن إلى المستشفى نتيجة لكسر في الورك، وغالبية كسور الورك ناجمة عن السقوط، وفقا لمركز السيطرة على الأمراض. يمكن أن يسبب سقوط أيضا عظام مكسورة وحتى إصابات في الدماغ. تحقق من منزلك وأزل المخاطر (مثل الفوضى أو السجاد الزلقة) التي يمكن أن تسبب لك في رحلة وسقوط. أيضا، استخدام الدرابزين عند المشي صعودا وهبوطا الدرج، أو في الحمام.

الخلاصة

يمكن أن تكلف تكاليف الرعاية الصحية جزءا كبيرا من دخل المتقاعد. معرفة ما يمكن توقعه وكيفية البقاء في صحة جيدة لأطول فترة ممكنة يمكن أن تساعد في خفض التكاليف وتسمح لك التمتع سنوات الذهبي الخاص بك.