التوازن بين العمل والحياة - يبدو أن العملية الجارية للتوصل إلى توازن بين عمل الشخص أو وظيفته والجوانب الأخرى أو متطلبات الحياة الأخرى، بما في ذلك المسؤوليات الأسرية والترفيهية والمسئوليات الشخصية، على مر السنين. وهناك عدد من الاتجاهات الضخمة يجعل من الصعب تحقيق التوازن بين العمل والحياة. ويتمثل أحد العوامل في التقدم التكنولوجي الذي أدى إلى تحسين الاتصالات بشكل كبير، ولكنه أدى إلى عدم وضوح الخطوط الفاصلة بين الوقت الشخصي ووقت العمل. وهناك عامل آخر يتمثل في التغير الديموغرافي، حيث أن العديد من الأزواج يكافحون من أجل التعامل مع رعاية والديهم المسنين من ناحية وأطفالهم من جهة أخرى، وهو وضع يضع ضغطا أكبر على العدد المتزايد من الآباء الوحيدين.
الآثار السلبية المترتبة على التوازن بين العمل / الحياة السلبية تشمل الإرهاق والإجهاد والمشاكل الصحية. فإنه يمكن أن يؤدي أيضا إلى خسائر كبيرة في العلاقات الزوجية والأسرية. وبما أن هذه القضايا يمكن أن يكون لها تأثير كبير على إنتاجية العامل وإنتاجه، فإن العديد من المنظمات التقدمية تجعله أولوية قصوى لمعالجة موضوع التوازن بين العمل والحياة، ووضعت سياسات وإجراءات تهدف إلى تشجيع الموظفين على تحقيق ذلك. هذا هو الاتجاه الإيجابي، لأن التوازن الصحيح للعمل / الحياة يستفيد الجميع: الموظفين، عن طريق الحد من مستويات التوتر وزيادة "أسفل الوقت؛" من خلال تحسين الإنتاجية، والحد من التغيب عن العمل، وجذب الموظفين الجيدين واستبقائهم؛ والأسر التي تستفيد من زيادة مشاركة الوالدين ومزيد من الوقت مع بعضهم البعض.
التوازن بين العمل والحياة في المالية
صناعة التمويل سيئة السمعة لأنها واحدة من أصعب القطاعات التي لتحقيق التوازن بين العمل والحياة، بسبب ساعات طويلة وطبيعة تنافسية للغاية. فعلى سبيل المثال، يعمل واحد من كل ثلاثة محللين ماليين بين 50 و 70 ساعة في الأسبوع. وفي حين يتمتع المحللون الماليون بمستوى أعلى من التعويض المتوسط ​​وآفاق النمو، كما هو الحال مع أي مهنة أخرى تتطلب مهنة، هناك تكلفة من حيث مستويات الإجهاد العالية ووقت محدود للذات وللأسرة.
التوازن بين العمل والحياة هو قضية عالمية، كما أبرزت نتائج "مسح الإجهاد المالي 2013"، وهو استطلاع ل 399 3 متخصصين في مجال التمويل في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة وأوروبا القارية والشرق الأوسط. ووجدت الدراسة أنه في حين أن 45٪ من الأميركيين أفادوا بأنهم يشعرون بالضغوط في كثير من الأحيان أو في كثير من الأحيان، فإن 55٪ من المتخصصين في الشرق الأوسط و 60٪ من المشاركين في فرنسا أفادوا عن هذا المستوى من الإجهاد. وبالإضافة إلى ذلك، قال 66٪ من المهنيين الأميركيين الذين شملهم الاستطلاع أنهم حققوا التوازن بين العمل والحياة، مقارنة مع 47٪ فقط من الألمان.
تحتفظ منظمة التعاون والتنمية في الميدان الاقتصادي ببيانات عن التوازن بين العمل والحياة في 34 عضوا، بالإضافة إلى البرازيل وروسيا، كجزء من مؤشر الحياة الأفضل.وتحتل منظمة التعاون والتنمية في الميدان الاقتصادي المرتبة 28 من بين هذه الدول ال 36 لتحقيق التوازن بين العمل والحياة. ويعمل العاملون في الولايات المتحدة 1 787 ساعة في السنة، أي أعلى قليلا من متوسط ​​منظمة التعاون والتنمية في الميدان الاقتصادي البالغ 1 776 ساعة، في حين أن 11 في المائة من موظفي الولايات المتحدة يعملون أكثر من 50 ساعة في الأسبوع، مقارنة بمتوسط ​​منظمة التعاون والتنمية في الميدان الاقتصادي البالغ 9 في المائة. كما أن الولايات المتحدة تنخفض على نطاق التوازن بين العمل والحياة لأنها الدولة الوحيدة في منظمة التعاون والتنمية في الميدان الاقتصادي بدون سياسة إجازة الوالدية الوطنية المدفوعة الأجر، على الرغم من أن بعض الدول تقدم هذه المدفوعات. وتحتل كندا المرتبة 20 من أصل 36 دولة من أجل التوازن بين العمل والحياة، حيث يعمل الكنديون في المتوسط ​​بمعدل 1 702 ساعة في السنة، ويعمل حوالي 4 في المائة منهم أكثر من 50 ساعة في الأسبوع.
ما يمكن للموظفين القيام به
كشفت نتائج دراسة بيو للأبحاث الصادرة في 14 مارس 2013 عن مدى الصعوبة التي يواجهها العاملون في العمل الشاذ والحياة الأسرية. قالت 56٪ من الأمهات العاملات و 50٪ من الآباء العاملين أنهم يجدون صعوبة في تحقيق التوازن بين هذه المسؤوليات، و 33٪ من الآباء الذين لديهم أطفال دون سن 18 عاما قالوا إنهم لم يقضوا وقتا كافيا مع أطفالهم. ولكن هناك طرق يمكن من خلالها العمل على تحقيق التوازن بين العمل والحياة، مثل:
جعل التوازن بين العمل والحياة أولوية
قبل الاشتراك في مهمة شاقة أخرى تتضمن العمل لمدة 60 ساعة أسبوعيا، تسأل نفسك ما إذا كنت حقا بحاجة إلى أن تأخذ على أو ما إذا كان من الأفضل أن تنفق بعض من ذلك الوقت مع عائلتك. في حين أن خيارات مثل هذه قد يكون من الأسهل لجعل لكبار المهنيين الذين هم في أعلى مستوى في التسلسل الهرمي للشركات، فإن شركة مستنيرة لا يعاقب الموظف لرفض مهمة تنطوي على وضع في ساعات طويلة. وبالمثل، من المحتمل أن تجعلك أكثر سعادة وأكثر إنتاجية من كونك استباقيا في طلب شركتك لبعض المرونة في ساعات العمل لرعاية طفل صغير.

- <>>

ابحث عن الشركات التي تشجع التوازن بين العمل والحياة
تشجع أكبر وأكبر الشركات التوازن بين العمل والحياة لأن الاحتفاظ بالموظفين الموهوبين يشكل جزءا هاما من استراتيجية نموهم. ولكنها ليست مجرد شركات فورتشن 500 التي تقدم هذا التوازن. العديد من الشركات الصغيرة تفعل ذلك كذلك، لذلك التركيز على هذا الجانب أثناء إجراء البحث عن عمل. باب زجاجي. كوم، على سبيل المثال، تصدر قائمة سنوية من "أفضل 25 شركة من أجل التوازن بين العمل والحياة"، استنادا إلى ردود فعل الموظفين. وشملت الشركات التي قطعت في عام 2012 منظمة غير هادفة للربح ميتر، شركة استشارية شمال المرتفعات، اجيلنت تكنولوجيز وينكدين. الشركات ذات الصلة المالية التي جعلت من أعلى 25 وشملت فاكتسيت، اكتشف الخدمات المالية ومورنينغستار.

كن قائدا للتغيير
"ديلويت دادس" هي مجموعة دعم للآباء العاملين بدأها اثنان من الاستشاريين في شركة ديلويت للبحوث والاستشارات العملاقة. حصلت المجموعة على إلهامها من "الأمهات الوظيفي"، الذي نظمه في عام 2007 مستشار ديلويت آخر لمساعدة الأمهات العاملات. إذا لم يكن لدى شركتك حتى الآن شخص يدافع عن التوازن بين العمل / الحياة، فكر في أخذ زمام المبادرة.
ما يمكن لأصحاب العمل القيام به
في حين أن الإبقاء على أفضل الموظفين يشكل تحديا دائما لمعظم الشركات، إلا أنه ثبت أن الشركات الخاصة كانت في السنوات الأخيرة خاصة. وكان أحد نتائج انهيار السوق في عام 2008 هو أن وول ستريت كانت تحت درجة متزايدة من التدقيق التنظيمي، في حين انخفضت مستويات التعويض في المجالات المتعلقة بأسواق رأس المال أيضا. ونتيجة لذلك، لم تعد وول ستريت الوجهة المفضلة للشباب الموهوبين، وكثير منهم يختارون بدء شركة التكنولوجيا الخاصة بهم بدلا من ذلك.
فما الذي يمكن لأصحاب العمل القيام به؟ إن تعزيز ثقافة التوازن بين العمل والحياة أمر حاسم لجذب الموظفين الجيدين والاحتفاظ بهم، نظرا لأن عددا متزايدا من الناس قد يفضلون المرونة والطبيعة المنخفضة الإجهاد لمثل هذه البيئة على الصلابة والإجهاد المرتبطين بمكان عمل أكثر تقليدية. هناك العديد من الطرق التي يمكن للشركات وأرباب العمل تطوير توازن أفضل بين العمل والحياة.
في حين أن هناك تكاليف لا شك في أن الشركة التي تقدم هذه الفوائد، فإن العائد على فإن مثل هذه "الاستثمارات" - من حيث تحسين الإنتاجية، وانخفاض الغياب، وتعيين الموظفين الموهوبين، والاحتفاظ بها، وتطوير التزام أكبر بأهداف وأهداف الشركات - سوف تزيد من تبرير النفقات في معظم الحالات.
كيف تعمل بعض الشركات على تشجيع العمل / التوازن في الحياة
يبدو أن ساعات العمل المرنة هي أحد الفوائد الأكثر قيمة من قبل الموظفين. مجموعة تد بنك، واحدة من أكبر البنوك في كندا وصوتت واحدة من "أفضل عشر شركات للعمل من قبل آخر المالية ، تعترف بذلك من خلال تقديم موظفيها مجموعة متنوعة من خيارات العمل المرن. وتشمل هذه المرونة في تغيير أوقات البدء والنهاية العمل، والحد من أسبوع العمل، وتغيير عدد أيام العمل مع الحفاظ على ساعات نفسه، وتقاسم الوظائف مع موظف آخر والقدرة على العمل من المنزل لعدد معين من أيام في الأسبوع.
ميتر، التي احتلت المرتبة الأولى على غلاسدور. قائمة كوم لأفضل الشركات للتوازن بين العمل والحياة في عام 2012 والثانية في عام 2011، تم ذكرها لجداولها المرنة، وإجازة مدفوعة وكافتيريا وصالة ألعاب رياضية في الموقع. ومن بين شركات الخدمات المالية في الولايات المتحدة، فازت شركة فاكتسيت للخدمات المالية بمزاياها الممتازة وجدولها المرن والطعام المجاني والوجبات الخفيفة. اكتشاف جوائز مالية فاز لبرامجها العافية، والجداول الزمنية مرنة، فوائد سخية وفرص التعلم الجديدة.
الخلاصة
في حين أن الحفاظ على التوازن بين العمل والحياة يشكل تحديا لمعظم المهنيين في قطاع التمويل، حيث ساعات العمل الطويلة هي القاعدة، يحتاج أصحاب العمل إلى تعزيز ثقافة التوازن بين العمل والحياة لجذب والاحتفاظ بالموهوبين الموظفين. وتشمل الآثار السلبية المترتبة على التوازن السلبي بين العمل والحياة الإرهاق والإجهاد والمشاكل الصحية وانهيار العلاقات الزوجية والأسرية.وعلى النقيض من ذلك، فإن الآثار الإيجابية للتوازن بين العمل والحياة الصحية تشمل زيادة الإنتاجية وانخفاض الغياب وانخفاض معدل دوران الموظفين، مما يعود بالنفع على جميع الأطراف المعنية - الموظفون وأرباب العمل والأسر.